Заключение

Вещи, о которых написано в этой книге, были испытаны автором на себе лично. Проблемы с рукой и глазами, боли в спине и информационные перегрузки заставили обратиться к проблемам здоровья компьютерного пользователя. В этой книге читателям предложен личный опыт борьбы за собственное здоровье в условиях интенсивной и длительной ежедневной работы.

После прочтения книги кому–то может показаться, что общение с компьютером – столь ужасно и сложно, что стоит… ну, если не сменить профессию, то отказаться от наличия компьютера в доме и запретить собственным детям сидеть перед монитором.

Не стоит вдаваться в столь крайние меры. Технический прогресс не остановить, и как бы мы ни боялись и ни ограждали себя и своих близких, компьютеры в наше время – это столь обыденный инструмент окружающей действительности, коими для наших предков были сначала радио, а потом телевизор. А знание о возможных неприятностях и следование правилам взаимодействия с компьютером позволят работать и общаться с этим электронным чудом без всяких проблем со здоровьем.

Смотрите также

Дистония мышечная
Дистония мышечная - синдром, характеризующийся насильственными медленными или быстрыми повторяющимися движениями, вызывающими вращение, сгибание или разгибание отдельных частей тела с формированием па ...

Сетевой этикет: правила поведения в киберпространстве
Попадая в любое общество, чтобы чувствовать себя комфортно, не вызывать удивления и понимать происходящее, необходимо знать как минимум язык, на котором здесь общаются, и принятые правила поведени ...

Как сохранить зрение
Проблемы со зрением называют одним из самых значительных негативных влияний компьютера. Человек, который смотрит на монитор, почти всегда со временем становится пациентом офтальмолога. ...